Жителей старшего поколения пригласили на занятие по гимнастике. Фото: официальный сайт мэра Москвы Сотрудники Культурного центра «Красные ворота» пригласили жителей старшего поколения 20 февраля на занятие по оздоровительной гимнастике. — Под руководством опытного педагога участники разучат комплекс упражнений и полезные дыхательные практики, — поделилась информацией Елена Кунцевич, директор учреждения.
Она добавила, что такие занятия проходят […]
Жителей старшего поколения пригласили на занятие по гимнастике. Фото: официальный сайт мэра Москвы
Сотрудники Культурного центра «Красные ворота» пригласили жителей старшего поколения 20 февраля на занятие по оздоровительной гимнастике.
— Под руководством опытного педагога участники разучат комплекс упражнений и полезные дыхательные практики, — поделилась информацией Елена Кунцевич, директор учреждения.
Она добавила, что такие занятия проходят в центре два раза в неделю — по понедельникам и четвергам и пользуются большой популярностью у жителей старше 55 лет.
Оздоровительная гимнастика направлена на проработку мышц животы, спины, рук.
Начало урока в 11:00. Учреждение находится по адресу: улица Садовая-Спасская, дом 19, строение 1.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ